martes, 22 de agosto de 2023

Claves para conectar con una persona introvertida

 

Euryhmics-Sweet Dreams

   El domingo estuve de guardia, una compañera me dio un clavel de aire que Josh nos había traído como agradecimiento, (Marie tuvo que volver a ingresar días más tarde por una infección), tengo que buscar como cuidarlo, no conocía esta planta

    Me ha gustado mucho este artículo, así que lo voy a subir íntegro.... y estas viñetas que pongo a continuación me definen completamente jajaja




  
 Conectar con una persona introvertida
 es más fácil de lo que parece: 
tan solo hay que pararse a observar

    Conectar con una persona introvertida requiere hallar el momento adecuado. Implica acercarse con sinceridad y sin artificios para descubrir que pueden ser excelentes conversadores. Nos daremos cuenta, además, de que bajo esa apariencia a veces distante habita una persona que sabe escuchar, que evita los chismes, nos impregna entusiasmo y que conforma vínculos fuertes y leales.


    
Si damos un ligero repaso a la literatura sobre la introversión nos daremos cuenta de un aspecto. No fue hasta el 2010 cuando este tipo de personalidad dejó a un lado su imagen negativa para evidenciar, gracias a libros como Silencio, el poder de los introvertidos, toda una serie de virtudes y características que hacen de este perfil, todo un potencial a descubrir.

    En 1935, los psicólogos Davis y Rulon publicaron un estudio donde, por primera y única vez hasta inicios del año 2000, se hablaba de los intereses de las personas introvertidas. No les definía el retraimiento social, como muchos pensaban, ni eran el reverso exacto de la personalidad extravertida.

   Al contrario, tenían las habilidades suficientes para involucrarse en los objetivos de cualquier sociedad. Les distinguía el compromiso hacia sus ideales y sus grandes dotes como conversadores.

    Este último dato fue duramente criticado en aquella época. En esos años, la introversión se asociaba a esa timidez patológica donde la persona carece de habilidades sociales. A día de hoy, esa idea ya ha sido desterrada. Sobre todo por un detalle que no podemos olvidar: la introversión no es un rasgo unitario. Cada uno de nosotros nos situamos en un punto dentro de ese continuo comprendido entre la introversión-extroversión.

    ¿Cómo conectar con una persona introvertida?

    Sabemos ya que introversión no es lo mismo que timidez. Entendemos también que en este tipo de personalidad no hay carencias en cuanto a habilidades sociales, ni retraimiento, ni ningún componente patológico que nos dificulte el poder conectar con ellos. 
    En realidad, lo que les define son una serie de dinámicas comportamentales que van en conjunción con su enfoque mental, sus emociones e incluso con un cerebro que procesa la información de manera diferente: 

  • Prefieren los entornos tranquilos. 
  • No evitan socializar o los encuentros con amplios grupos de gente, sin embargo, este tipo de escenarios con un gran exceso de estímulos los agotan psicológicamente.
  • Son introspectivos, observadores, imaginativos.
  • Son de pocos amigos, prefieren círculos pequeños de amistades con los que establecer lazos fuertes y significativos.
  • Prefieren las conversaciones profundas, no les agradan los chismes, ni llamar la atención.
  • Son detallistas.
  • Se mueven por motivación intrínseca, son fieles a sus valores, no necesitan llevarse bien con todo el mundo.
  • Tienen pasiones artísticas: música, escritura, dibujo…
    Conociendo esta línea de gustos, comportamientos y dinámicas que perfilan a la persona introvertida, veamos ahora qué claves nos pueden ayudar a conectar con ellas.



1. Ve despacio, respeta tiempo y canales de comunicación

    Para conectar con una persona introvertida debemos entender un aspecto. Su mundo va a otro ritmo, más despacio, más sereno, más prudente. Por tanto, debemos evitar esa primera toma de contacto donde imponer nuestra presencia, avasallar con un monólogo y terminar pidiéndoles su número de teléfono. Todo ello es un error.

    Lo ideal es aceptar su ritmo, sus tiempos. Un acierto es empezar con una toma de contacto donde salga a colación un tema que sea de interés para ambas partes. Asimismo, es importante entender que hay ciertos canales de comunicación que los introvertidos tienden a evitar. 

    No les agradan las llamadas de teléfono regulares. 
Mejor mensajes y mejor espaciados, 
sin presiones, sin agobios.

2. Una cebolla con capas interesantes

    Las personas introvertidas tienen muchas capas. Son como una cebolla que esconde un interior tan valioso como luminoso. Saber llegar hasta ellos para conectar de forma auténtica requiere no solo respetar tiempos, sino ir quitando capas poco a poco. Algo así exige una gran dimensión por nuestra parte: la confianza.

    Solo si somos sinceros, cercanos, humildes y congruentes en todo momento lograremos establecer una buena amistad/relación con esa persona.

3. No les hagas ser el centro de atención

    Evita prepararle fiestas sorpresas y tampoco organices su cumpleaños donde los invitados abarroten una sala y sea el centro de atención. Algo así funcionaría con una personalidad extrovertida, pero no con este perfil. Crea momentos especiales donde todo sea sencillo y espontáneo, donde haya las personas justas, donde no sienta presión, ni miradas ajenas, ni tenga que sentirse forzados a hacer algo que le incomoda.

4. Conversaciones significativas

    Evita los monólogos o los diálogos superficiales. En estos casos, dicho perfil te atenderá con educación, pero no te estará escuchando. Para conectar con una persona introvertida, elige temas más inteligentes, profundos… Sin duda, lo ideal es comentar con esa persona intereses comunes, como libros, series de televisión, metas, proyectos... Valores afines que os unan a ambos.

5. Placer por los silencios

    Compartir silencios con otra persona puede dar lugar a momentos mágicos. Porque es en esos instantes donde habita la confianza, donde cada uno se permite ser con naturalidad, sin tener que forzar nada, ni actitudes ni conversaciones. Así, para conectar con una persona introvertida nada mejor que buscar entornos tranquilos donde predomine esa calma, donde el silencio cree el vínculo entre ambos y esa complicidad que puede durar toda una vida.

6. Respetar espacios

    No hay por qué quedar todos los días ni llamar cada dos horas. No hay necesidad de explicar todo lo que hacemos o no hacemos. Las personas introvertidas necesitan sus espacios de soledad para cargar energías, para nutrirse, para ser ellos en el equilibrio de su soledad con sus gustos y pasiones. Que actúen así no significa que nos quieran menos, ya sea como amigos o como pareja.


    Para concluir, conectar con una persona introvertida puede ser más fácil de lo que pensamos. Aún más, si hay algo que será por encima de todo es satisfactorio. Son tesoros en las profundidades con los que tenemos la oportunidad de establecer vínculos extraordinarios.



Slán go foil!

lunes, 21 de agosto de 2023

Baby Did a Bad Bad Thing

 

CRHIS ISSAK  - Baby Did a Bad Thing

jueves, 17 de agosto de 2023

POÊME

My mother told me - Gingertail cover 


    Ahora mismo a las 2 horas 45 minutos, hace 46 años, nació una preciosa personita, y para ser muy especial vino asomando los pies, porque ella es muy original, tanto, que las hadas la protegieron y le dieron muchos dones y todos muy importantes: el amor, la bondad, la inteligencia y uno muy especial que la hace brillar como una estrella.
Y aunque eres la cuarta hija, eres tan importante como todas las demás, porque en mi corazón os tengo a todas.

Feliz cumpleaños

 


    Ese ha sido el mensaje que me ha enviado mi madre la madrugada de mi cumpleaños.... me ha encantado...

    Hoy me gustaría hablar de Pôeme, mi madre.

    Una luchadora con un alma delicada y dulce, que sacó una familia adelante ella sola, frente a vientos y mareas, trabajando de sol a sol... 

...yo no sería quien soy si no hubiese tenido su influencia...

    Pôeme nació en plena II guerra mundial, cuando mi abuelo Quino, que tenía un taller de bicicletas, (vendía y alquilaba bicicletas que traía de Alemania) llevaba 3 meses en una prisión fría y lejana, por pertenecer a la masonería, y no la conoció hasta que a los 2 años lo enviaron a una cárcel más cercana.
    Un "hermano" masón delató a todos los miembros de su logia (el cual "prosperó" siendo dueño de un restaurante muy conocido)... las guerras sacan lo peor de las personas. 

    Le requisaron el taller y todas sus pertenencias, mi abuela Verbena, no tuvo más remedio que vender todo lo que tenía para sobrevivir, incluidos los cuadros de su tía abuela paterna, que fue una pintora conocida en la Tacita... pasando de ser una familia acomodada, a vivir en la pobreza... tres años más tarde, mi abuelo volvió de la cárcel... por muy poco se libró de ser fusilado... pero "desterrado", no podía volver a su pueblo, así que durante un tiempo vivieron en Garnata.

    Mi madre tuvo una infancia difícil, con muchas carencias en esa post-guerra "incivil", esa dictadura donde el miedo en muchas familias se encontraba a flor de piel... Comer fruta o huevos era un lujo para ella, llevaba el mismo vestido para el invierno que para el verano, y se le iban los ojos para los puestos de pasteles....

   Su padre, como muchos de su época, era muy recto y severo, bebía más de lo que debía y tenía sus historias... no era un santo... pero luchó por la educación de sus hijas, movía cielo y tierra porque fueran a la escuela, y tuvieran buena asistencia médica (nunca se perdonó que su primera hija, Ariadna,  muriera a los 2 años por difteria)... era un hombre muy culto, venía de una familia de "libre-pensadores" el abuelo de mi madre, Mel, era Practicante y uno de los fundadores de la ciudad natal de mi madre.

    Prohibió a sus hijas que pertenecieran a nada (por su experiencia), que destacaran, o que hablasen de política o religión , algo que mi madre también me inculcó a mí, desde que tengo uso de razón... (nunca conocí a mi abuelo materno y me hubiera gustado).

    La madre de mi abuela, Gala (tenía apellido galo) era de rasgos delicados, rubia con ojos azules muy llamativos, los visitaba de vez en cuando desde Abyla... junto a su tía abuela, la pelirroja que era "vidente"... 

    Recuerda con indignación cómo en el colegio, el cura sonsacaba a los niños las ideas políticas de los padres llevando caramelos... 

    Lo que más le gustaba era dibujar, y estuvo un tiempo dando clases de dibujo en la escuela, aunque según ella el profesor no era muy bueno. En su casa hay varios dibujos preciosos hechos a plumilla (aunque no sé la edad tenía cuando los hizo, tengo que preguntárselo).

    Con 12 años habló con el director de la escuela de oficios para estudiar el bachiller laboral, pero el director le dijo que ella sólo podía estudiar corte y confección porque era una niña y eso era para niños, y no tuvo más remedio que hacerlo... pero no le gustaba y lo dejó.

     Se puso a trabajar recogiendo agujas del suelo en un taller de costura, luego en una tienda de zapatos y más tarde en una de telas, ahí, con 16 años fue cuando empezó a salir con mi padre, que era 5 años mayor.

    Con 17 años decidió ir a formarse en Malaka para ser Coiffeur, pasando hambre y compartiendo una cama llena de chinches con tres niñas, con una familia que le buscó mi tía (la hacedora)... a los 3 meses se puso enferma y se tuvo que volver... pero ahí empezó su vocación... 

     Mi abuelo, que era muy estricto, le dijo que si un día ella se "echaba novio" ese era el que tenía que ser para siempre, que no se le ocurriera cambiar de pareja (mentalidad antigua y del "qué dirán"), lo que hizo difícil a mi madre pensar en dejar a mi padre cuando éste empezó a mostrarse como realmente era....

    Mi madre cuenta, que Ogre (mi padre), "vino cambiado" después de la "mili" en Fum Asaca... y que una vez casados empezó a asomar su lado oscuro.... aunque de esto poco sé, mi madre cuenta poco su vida.

    Empezó a trabajar peinando de casa en casa, llevando un maletín con todo lo necesario, poco a poco fue ganándose su clientela, y con 20 años se embarcó en montar su pequeño negocio... a los 21 se casó.


    Fue una mujer muy valiente, y al inicio de los 70 se compró un local, fue la más moderna de la zona...  la primera en combinar secador de mano y cepillo, o las planchas, ganando dos veces un premio nacional de cosmetología... venían clientas incluso de fuera, buscaban su trabajo, un trabajo de calidad y el conocimiento de los tratamientos más actualizados... se había convertido en una profesional muy valorada y muy actualizada, nada que ver con lo que se encontraba en la zona... era una apasionada de su profesión...

    Llevaba adelante a sus tres hijas y su trabajo sin la ayuda de nadie... mi padre no daba un palo a la burra (no era trabajador), y aun así, mi madre tenía que darle el dinero que ganaba... 

Nací un día caluroso... tras un día agotador, volvió tarde del trabajo, y aún así, puso la cena a las niñas y las acostó (mi padre no colaboraba nada en casa), luego se duchó y se quedó largo rato con el secador de lo cansada que estaba... se acostó, y sobre la 1 la despertó la cama mojada, "había roto aguas" nací a las 2:45; primero salieron los pies, y la cabeza tardó en salir (tuvieron que reanimarme, no sé ni cómo estoy viva XD). Mis hermanas recuerdan, que tuve una pierna morada casi negra durante varios días.
    
        En esa familia de amor (construida por mi madre) y miedo (por mi padre) nací yo... como mi madre cuenta, una extraña personita que sorprendía a los extraños, porque no pensaba ni hablaba como un niño de su edad... 

    Hizo malabares con los bancos y consiguió que le dieran el crédito para comprar la casa donde me crié desde los 2 años.... era muy grande, pero lo hizo para que mi padre pudiera poner en una parte un taller tipográfico (por la falta de trabajo de mi padre)..... pero, a pesar de que la pagaría ella, por las leyes de entonces la tuvo que poner a nombre de mi padre.... 

    Empezaron usando 2 habitaciones para el taller, debíamos pasar por él para ir de los dormitorios a la cocina y el salón. 

    En una se encontraba la zona de impresión, con una máquina Minerva-Heidelberg... me encantaba el ruido blanco que hacía, (me relajaba y me mecía al compás de las aspas) y el olor de los derivados del benceno que se usaban para limpiarla (que peligro).... y un chibalete con el que pasaba horas "ordenando" las letras metálicas (me encantaban tantos cajoncitos juntos)... 

    La otra habitación tenía la zona de montaje, con "la guillotina" y una encimera para "intercalar" manualmente los papeles. Todos los veranos mis hermanas y yo hacíamos el trabajo sucio de intercalar y grapar los folletos para sacar a tiempo los trabajos de ferias que encargaban los ayuntamientos (mano de obra gratis).

    La casa se llenaba de cubos y sonidos cuando llovía... tenía goteras, todos los inviernos convivíamos con ellas, pero no nos importaba porque mi madre nos lo hacía tomar con humor... dormíamos las cuatro en la misma habitación, pero felices, éramos como mujercitas...

 Crecí alimentada por los conocimientos de mi madre, que, pese a no haber estudiado una carrera, era muy culta y avanzada a su tiempo... leía mucho (tiene una biblioteca inmensa) y lo compartía con nosotras...

  Recuerdo a mi madre cantando todas las mañanas mientras regaba y cuidaba de las flores del patio y del jardín (le encantan las plantas), tenía una voz maravillosa (una pena que ya no cante).

    Hacía bizcochos caseros y me dejaba ayudarle y comer la masa sobrante (ahora lo hago yo con Mindy, siempre me ha gustado más el bizcocho casero que los pasteles de confitería). 

     Ella fue la que me enseñó a dibujar perfiles de caras con 5 años, a "encontrar" el verdadero color de las cosas... a sacar colores mezclando  pinturas... ella pintaba cuadros a óleo y yo la observaba cómo lo hacía, fue una pena que dejara de pintar a los 47 años (cuando Limonero enfermó, prometió sacrificar lo que más le gustaba si se salvaba, y así hizo).
    Me enseñó también a disfrutar escuchando los pájaros por las mañanas o del olor a pan cuando horneaba la panadería que había al lado... 

    Vivíamos muchas carencias económicas, pero éramos felices las cinco, unidas bajo la sombra de mi padre...  y todo, gracias a ella.

   Si no fuese por ella no habríamos tenido regalos de navidad o cumpleaños, o estudiado una carrera, y no, no teníamos becas, porque mi padre ganaba muuuuy bien (los supimos cuando se separaron, al igual que la ludopatía) pero nunca aportó nada.

    Tengo muy pocos recuerdos de mi padre, y eso que cuando mi madre se separó yo tenía ya 14 años, mi cabeza lo ha borrado casi por completo, quizás sea por mi mala memoria, o mi mala memoria es la consecuencia de necesitar olvidar.... 

    Quizás también porque nunca estaba presente, se pasaba el día en el bar (era alcohólico y ludópata) o  acostado en la cama (trastorno bipolar sin tratar).... salvo para dar problemas...

    Me tocó la peor época de mi padre... y la época en que mi madre trabajaba demasiado; mi padre "nunca tenía dinero" (para nosotras).... eso hizo que me criase en algunos aspectos "abandonada"... en los álbumes de fotos apenas hay fotografías mías, no me pusieron las vacunas porque se les fue pasando los años, y en el colegio cuando venían a vacunar al resto de niños a mí no me vacunaban porque me decían que era "alérgica".....  (al nacer Mindy he sido consciente de ese abandono). 

    A veces me he sentido enfadada con mi madre por esto, pero no se lo puedo tener en cuenta, demasiado hizo y bastante culpable se siente ya.

    Mi madre no se separó antes porque, al principio estaba muy enamorada (las cosas que nos hacía no las supo hasta que se separó) y cuando ya se lo planteó, sabía que no era fácil, porque en aquella época tenía que tener "un motivo que lo justificara" o mi padre se quedaría con sus hijas...

    Mi relación con mi padre.... digamos que sabía que dejaría de formar parte de mi vida... no sentía que fuera mi padre, (ni quería que lo fuese).... así que me gustaba imaginar que mi verdadero padre era un extraterrestre (si, si, friki total jajajaja)..... la imaginación fue mi refugio.

    Una vez (era pequeña) le dije a mi madre  "¿sabes por qué a papá le pasa eso?, porque tiene una amante", y mi madre, no tuvo otra cosa que contárselo como una cosa graciosa... ya no le conté nada más de mi padre, por miedo a que se lo dijera otra vez. 

    Pero mi padre supo entonces, que yo sabía cosas suyas (con los años se confirmaron mis sospechas)... y desde aquel entonces, me evitaba... aunque como he dicho otras veces, era lo mejor que me podía pasar...

    En ese ambiente... mi madre hacía todo lo posible por que no nos sintiéramos mal, usando el humor y trivializando las cosas de mi padre....

    Empezamos a vivir la tranquilidad cuando mi madre se separó (a los 48 años creo), mi padre por fin dejó de formar parte de nuestras vidas y aunque siguió fastidiando, al menos no convivíamos con él. 

    Mi madre no quiso rehacer su vida con nadie más, su experiencia con mi padre la traumatizó lo suficiente como para no querer conocer a nadie.

    Ahora ella está mayor y delicada, ojalá que viva muchos años más.... porque aún no estoy preparada para perderla.



    Slán go foil!

lunes, 14 de agosto de 2023

ESPECTACULAR

 Aunque no sea fan de Amaral, me ha parecido espectacular... y poderosa.... y las noticias retrógradas.



El cuerpo es bello, ¿por qué no mostrarlo?

Amaral ha sido valiente

Amaral ha roto los esquemas

Amaral va a ser un punto de inflexión

Espero que no sea la última


Slán go foil

domingo, 13 de agosto de 2023

Mindy y su música

 

GASOLINE – Måneskin

    Mindy me sorprende a menudo, con 7 años tiene un gusto musical bastante alejado al resto de niños, es verdad que nosotros somos de escuchar música, sin embargo, gracias a Mindy he conocido grupos-cantantes (que ella ha ido encontrando en youtube, sin que nadie se los haya mostrado y los pone una y otra vez).

    Hace un año o más, gracias a ella, conocí la música de Billie Eilish ("la chica del pelo verde", como la conocíamos al principio)... y me ha gustado bastante.

    Y hace unos meses, a raíz de la música de Eurovisión que escuchaba, empezó a escuchar Maneskin (menos mal que aún no entiende la letra, jajaja) y la verdad que me sorprende mucho.... los pone una y otra vez... dice que está "enamorada" del cantante, que es muy "guapo" (ay madre), a mi no me parece nada guapo, jajajaja. 



    Victoria de Angelis, (la bajista) me recuerda un montón a mí de joven... juventud, ¡divino tesoro! :)

    Aunque también ha conocido LITTLE BIG, son muy divertidos  pero me vuelve loca cuando los pone más de una vez, jajajaja

    La verdad, me encanta que encienda la televisión y en vez de poner dibujos animados ponga música...



    Slán go foil

ECO Y NARCISO


    “Eco era una ninfa que vivía en el bosque. Ella tenía una hermosa y dulce voz y le encantaba conversar. En su elocuencia, Eco quería tener siempre la última palabra.

    Un día la diosa Hera castigó a Eco por haberla engañado, y furiosa le dijo:
    – A partir de este momento no podrás hablar lo que desees y como te gusta tener la última palabra, solo repetirás la última palabra que escuches…

    Un día caminando por el bosque Eco conoció a Narciso, un pastor joven y guapo del cual todas las ninfas estaban enamoradas,pero él las rechazaba.

    Eco se enamoró profundamente de él y decidió seguirlo por el bosque. 

    D e pronto, Narciso escuchó un ruido entre las ramas y preguntó:

        – ¿Hay alguien ahí?

        – Ahí – dijo Eco.

        – Ven- gritó Narciso.

        – Ven – repitió Eco.

    Y cuando se encontraron, Eco abrazó a Narciso y este la rechazó tal y como estaba acostumbrado.

    La diosa Némesis castigó a Narciso, y mientras este bebía agua de un manantial cristalino, pudo ver su imagen. Pensó que su reflejo era un ser real y se enamoró profundamente de él mismo.

    Ya no le importó nada más, permaneciendo allí por temor a perder su imagen. Poco a poco Narciso fue transformándose en una hermosa flor.

    Eco se refugió en las cuevas y en las cimas de las montañas, donde su cuerpo físico desapareció por la inanición, quedando solo su voz, que repite siempre la última palabra dicha por cualquier persona”.

Slán go foil

jueves, 10 de agosto de 2023

Blondie - "One Way Or Another"

 


Blondie - "One Way Or Another"

martes, 8 de agosto de 2023

LAS VÖLVAS

Heilung- Anoana


    A raíz del último post me ha apetecido escribir por aquí sobre las Sibilas, las Völvas, Pitonisas y otras profetisas, o los templos y oráculos de antiguas civilizaciones... incluida la tartesia.

  Este se lo voy a dedicar a las Völvas, aquellas mujeres con un don especial que tuvieron que mantenerse ocultas para sobrevivir al cambio tan inmenso que supuso el cristianismo.... 


“VÖLVAS”…. las brujas o videntes vikingas



    En todas las civilizaciones ha existido la creencia en el uso de artes más allá de la comprensión humana.

    En el mundo vikingo esa idea la encontramos representada en las Völvas, (del nórdico antiguo: vǫlva, «la que lleva el vǫlr, cayado o vara»), también llamada vala (del alto alemán antiguo: wala) o fjǫlkunnig («llena de conocimiento») indicando que ella conocía la magia antigua milenaria; seydr (chamanismo, magia rúnica), spá (profecía) y galdr (encantamiento, hechizo), a veces también mencionada como seiðkona («que practica el seiðr») o entre las tribus germánicas como wicce, siendo esta el origen de la palabra inglesa witch (bruja). 


    Eran lo que en castellano llamaríamos una Vidente; mujeres que tenían una capacidad extraordinaria para ver del futuro y también el pasado, (el papel de las volvas estaría más relacionado con el que tenían las pitonisas o adivinas en la antigua Grecia), Una especie de versión nórdica de un chamán o bruja, que practicaba magia conocida como Seidr (en nórdico antiguo "seior" que significa literalmente “atar”) y fueron las predecesoras de las brujas medievales. 

    Una Völva no es algo que sólo se remonta a la época vikinga, sus raíces se remontan a más de 2.000 – 3.000 años.

  Los escandinavos creían que estas mujeres tenían la capacidad de conectar con el mundo de los espíritus. Este era el modo en el que las Völvas conseguían discernir lo que estaba por venir. En algunas ocasiones, podían llegar a contactar con las Nornas, incluso cambiar el curso del destino.

    La práctica del Seidr se utilizaba sobre todo para hacer el bien y ayudar a la gente, y el Seidr no sólo se utilizaba en rituales para contactar con los espíritus, también se utilizaba a diario, podía usarse para curar heridas, crear felicidad o controlar el clima.

    Estas mujeres vivían aisladas de la sociedad vikinga, y se recurría a ellas en momentos de crisis o necesidad. 

    El motivo por el cual se aislaban del resto de la sociedad era para evitar tener ataduras familiares. 
    
    De esta forma garantizaban que, en el momento de emitir un juicio o una profecía, serían lo más imparciales posible.


    A veces, una Völva viajaba de pueblo en pueblo o de granja en granja y ayudaba a la gente, prediciendo su destino o llevando a cabo un ritual que les proporcionaría una mejor cosecha.  Probablemente se le pagaría con plata, alimentos u otros artículos de primera necesidad o de lujo.

    Una Völva también es capaz de dejar su propio cuerpo y entrar en un animal, no se sabe cómo o por qué lo haría, pero podría haber sido para viajar grandes distancias, por ejemplo a otro pueblo o lugar para observar y reunir conocimientos.

    Aunque las Völvas empleaban la magia mayormente para conocer el futuro, la magia tenía otros usos, como hacer rituales para atraer la buena fortuna, para cambiar el tiempo, o para que la caza fuera abundante.

        La práctica de Seidr también podría utilizarse de una manera más siniestra, lo que hoy llamaríamos magia negra. 



    Pudiendo ser usada para maldecir a una persona o enfermar a alguien mortalmente o para atar la voluntad de los guerreros en una batalla, hacerlos lentos, desorientados, y de esa manera ser indirectamente culpables de su muerte.

    Así, las Völvas eran temidas (por su poder y el conocimiento de la magia), 

    Esto lo demuestra una tumba del siglo IX encontrada en Noruega que aparentemente pertenece a una Völva, donde la vara está intencionalmente curvada. La razón para hacer esta curva es para “desactivar” o quitar los poderes mágicos de la misma (imagen abajo).


    Doblar o romper posesiones enterradas con los muertos servía para neutralizar sus propiedades mágicos, previniendo así, que su antiguo dueño siguiera arrojando conjuros y hechizos desde el más allá

    Un hombre también podía practicar Seidr, y se le conocería como Vidente, pero eso era muy raro, ya a que un hombre que practicase Seidr era mal visto y tildado de poco viril (se consideraba Ergi, siendo uno de los peores insultos que un hombre de la era vikinga podría recibir).

    Esto podía deberse a que el Vidente y la Vidente vestían el mismo atuendo o porque ciertos rituales podían tener un componente sexual que resultaría humillante para los hombres.

    Se podría decir que una Völva/Vǫlva era una líder espiritual o una curandera, y eran muy respetadas en la sociedad vikinga.

    Existen varios textos, tanto históricos como mitológicos, en los que se muestra un enorme respeto hacia las Völvas. 

    Uno de los casos es el Völuspá (literalmente “La profecía de la Völva”), un texto importantísimo para conocer la mitología nórdica. 

    En él, una de estas adivinas habla directamente con Odín, quien escucha atentamente las palabras de la Völva. 


    En otro texto, Odín viaja hasta las puertas del Hel para reunirse con una Völva, y que esta le cuente como evitar la muerte de su hijo Baldur.

    Las sagas también nos ofrecen información acerca de las Völvas. Por ejemplo, en la saga de Erik el Rojo, encontramos lo que podría considerarse como una descripción más realista del papel de las Völvas en la sociedad. 
    El texto muestra la importancia que se le daba a la Völva, pues Thorbjorg es recibida con honores en la villa. Además, le prestan la mejor habitación para que pueda descansar en condiciones y celebran un banquete en su honor. La saga ofrece la siguiente descripción de Thorbjorg:

«Llevaba una capa azul atada con tiras de cuero, toda ella adornada con gemas hasta el dobladillo; tenía un collar de cuentas de vidrio; cubría su cabeza una capucha negra de piel de cordero, forrada con la piel de un gato blanco. Llevaba un bastón con empuñadura de cobre incrustada de piedras preciosas. Rodeaba su cintura un cinto de yesca, de la cual pendía una bolsa grande y en esta guardaba los talismanes que necesitaba para su magia. Calzaba sus pies con peludos zapatos de piel de becerro cuyos largos y gruesos cordones terminaban en grandes botones de latón. Enfundaba sus manos en guantes de piel de gato forrados de piel blanca.»

 

     La saga de Erik el rojo relata también como las Völvas realizaban el ritual para entrar en trance, y “desbloquear” así sus habilidades.

     
1. EL RITUAL DE ADIVINACIÓN

    El ritual se celebraba en una plataforma elevada, donde se colocaba la Völva. Seguidamente, una ayudante dibujaba un circulo a su alrededor, usando la vara de la adivina.

  
    Una vez dibujado el circulo, una mujer debía entonar los varðlokkur para atraer a los espíritus. La canción debía cantarse de la forma más bella posible para que los espíritus se alegraran y ayudaran a la Völva en su ritual. Si a los espíritus les gustaba la canción, ayudaban a la Völva a predecir el futuro o a ver el pasado.

    La Völva entraba entonces en trance, lo que le permitía interactuar con los espíritus atraídos por los canticos.

    Cuando el sonido de los tambores y el canto empezara a desvanecerse lentamente, la Völva estaría entre los reinos de los vivos y los espíritus, los participantes en el círculo que asistían al ritual podrían ahora ir a hacerle preguntas sobre su destino y su futuro, uno por uno.

    No obstante, las fuentes no señalan como la Völva entraba en ese estado de trance. Se sospecha que echaban mano de sustancias estupefacientes con efectos alucinógenos (Se dice que arrojaban las semillas de Beleño o belladona al fuego y al inhalar el humo que desprendían entraban en trance), y aunque no se descarta esa posibilidad, algunos autores señalan que la volva podía entrar en trance sólo con la música que sonaba durante su ritual, acompañándola con relajantes ejercicios de respiración

   El Varðlokkur es un canto, este era cantado por la Völva o por alguna persona presente. A  diferencia del Galdr  que es un encantamiento compuesto en una métrica poética especial llamada galdralag (el cual se usaba mucho en los partos y era cantado en falsete, como una canción de cuna), el Varðlokkur no necesitaba que fuera un poema, ni llevar una métrica exacta y ni que rimase.    

    En la saga de Erik el Rojo un grupo de personas cantaban alrededor de la Völva, y así pasa en la mayoría de sagas que se nombra el uso del Seiðr, normalmente la o el practicante del Seiðr tenía un grupo de adeptos o estudiantes que le acompañaban y cantaban para ella, ayudándole con el trabajo Seiðr. 
    

El Varðlokkur tiene dos objetivos principales:

    Proteger a la Völva. Ya que ésta, mientras practica el Seiðr no se encuentra en este plano, está en “el otro mundo” y por lo tanto,  puede sufrir de algunos males como caer enferma, o sufrir de epilepsia y hasta sangrar por la nariz de no tener ninguna protección, así que, en el momento de recitar el Varðlokkurse se evoca la protección de esta persona.

    Contactar a los espíritus. Según los datos del Varðlokkur en las sagas, se cree que los que le brindaron la información a la Völva son los espíritus del más allá, así que no es de extrañarse que se nombre mucho el “Viaje a Hel”, ya que se relata que la Völva realizó un viaje a Hel para contactar almas difuntas para contarles el futuro o lo que tuvieran por objetivo, así que en ese canto se llama a estos espíritus y se les pide por el propósito que la Völva quiere, se les honra y se les invita a mostrarle el camino, 

    Las Völvas también lo hacían a través de las Dísir (principalmente las Nornas), los Álfar y algunos Dioses, principalmente con Freyja ya que ella según las Eddas, fue la que enseñó el arte del Seiðr a los Æsir y a los humanos.

    En la saga Ynglinga se nombra a Freyja como una adepta a los misterios de Seiðr, y se dice también que fue ella quien enseñó a Odín.

“Dóttir Njarðar var Freyja. Hon var blótgyðja. Hon kenndi fyrst með Ásum seið, sem Vönum var títt”

“La hija de Njörðr era Freyja. Ella presidía sobre los sacrificios. Fue ella quien primero puso a los Æsir en conocimiento del Seiðr, que era una costumbre entre los Vanir”. 

 



2. ¿CÓMO ERA LA APARIENCIA DE LAS VÖLVAS?

    Pese a que las imágenes que encontramos nos las muestran como mujeres esculturales, femeninas, místicas, haciendo invocaciones, lanzando rayos y con cuernos, por estudios realizados a huesos provenientes de entierros vikingos, se ha determinado que las mujeres en promedio medían 1.58 cm y que sus facciones son menos “delicadas” que las de la actualidad, ya que contaban con mandíbulas y cejas mucho más pronunciadas.

    Respecto al cabello, era predominantemente rubio, rojizo pero también había población con el cabello oscuro.


    Las Völvas llevaban vestidos coloridos, probablemente habrían sido los mismos tanto para hombres como para mujeres. También usaban guantes y un sombrero de piel, y tenía una hermosa vara o bastón, algunos de madera cubiertos con latón, pudiendo estar decorado con hierro, bronce y piedras preciosas. (Se les conoce también como bastones mágicos). 

    Los arqueólogos escandinavos han descubierto varas en unas 40 tumbas femeninas, la altura de los bastones varían, se han encontrado de hasta 90 cm de alto.

    Este bastón o varita era un accesorio importante en la realización de Seidr y es el distintivo por excelencia de la Völva.  

    En sí mismo, el bastón está asociado con la adivinación y la magia sexual. Según el libro “El camino de los vikingos” fue utilizado por la Völva para entrar en éxtasis, como un medio para su espíritu viajara. Y dicho bastón o varita se encuentra relacionado con Odin


    Hay un mito que dice que si la Völva golpeaba tres veces tu mejilla con su varita, te borraría la memoria.


3. LOS ENTERRAMIENTOS DE VÖLVAS

    Se han encontrado enterramientos de Völvas por toda Escandinavia, y bastantes se encontraron con ropas o con objetos junto a ellos de valor significativo, lo que sugiere que se les consideraba importantes y de alto estatus, o al menos de un estatus superior al de un campesino normal. 


    También encontramos descripciones de otras fuentes sobre la Völva y sus prácticas rituales, por ejemplo, el diplomático Ibn Fadlan, menciona un ritual vikingo cuando observa un funeral vikingo en el Volga, que forma parte de la actual Rusia.

La Vidente/Völva de Fyrkat

    En Dinamarca, en la península de Jutlandia, en 1954, en la fortaleza anillada de Fyrkat, se encontró una tumba que pertenecía a una antigua Völva, que data aproximadamente del siglo IX, es decir, de principios de la era vikinga.

    La Völva que se encontró llevaba un vestido largo azul y rojo, con mangas largas blancas y un pañuelo en la cabeza con un hilo de oro en el borde. Llevaba anillos de plata en los dedos de los pies, algo muy poco habitual y que no se había encontrado antes en Dinamarca ni en ningún otro lugar de Escandinavia. La Völva fue enterrada encima de un carruaje tirado por caballos.

    La Völva fue enterrada con un broche de caja chapado en oro y hecho de plata, que contenía plomo blanco, que es un polvo blanco de una planta, se cree que el broche de caja es de Gotland. 

    Este plomo blanco se ha utilizado en Europa durante más de 2000 años en medicina, y es venenoso en su forma concentrada y si no se sabe lo que se está haciendo puede ser letal. También es posible que utilizara el plomo blanco como maquillaje, quizá en sus rituales Seidr.

    Los arqueólogos también encontraron una varita de metal, esta varita fue probablemente utilizada en sus muchos rituales Seidr.

    Llevaba un pequeño monedero con semillas de la planta venenosa beleño. Esta planta provoca alucinaciones, y podría haber formado parte de sus rituales, o incluso haber sido dada a los guerreros antes de una batalla. El beleño es conocido hoy en día por la mayoría de las personas que practican la brujería, se le conoce como bálsamo de bruja, te lo frotas en la piel para conseguir el efecto psicodélico.

    Otros objetos encontrados a sus pies eran egagrópilas de búho y huesos de aves y mamíferos. También había un amuleto de plata con forma de silla, ¿podría ser un pequeño modelo de su silla Seidr, donde practicaba su magia?



        Junto a ella había dos cuencos de bronce, que los arqueólogos creen que proceden de algún lugar de Asia central; estos cuencos podrían haber servido para mezclar los ingredientes cuando hacía pociones o alguna de sus otras recetas de Völva. Junto a ella había algunas pociones, pero no se pudieron identificar las mezclas.

    Esta tumba sólo puede significar que esta Völva era una persona muy importante y que probablemente significaba mucho para los lugareños. No era en absoluto pobre, y los objetos encontrados en su tumba sólo pueden significar que era de alto estatus, y probablemente tenía lazos muy estrechos con la realeza o los líderes

Enterramiento de Roskilde, (Dinamarca, ttumba, A505)

    Hay un caso bastante peculiar de una völva que fue enterrada con dos personas más, una mujer y un hombre. El detalle es que en la mujer que ambas mujeres estaban decapitadas, y la mujer que presumiblemente es la Völva, había sido enterrada con un caballo al cual habían sacrificado para el entierro, un feto de oveja y un perro partido a la mitad.

    Pero aquí viene otro detalle: sobre el entierro colocaron intencionalmente rocas muy grandes. Parece que querían asegurarse de que aquella mujer por nada saliera de esa tumba. 

    La práctica de decapitar o cortar la cabeza de un cadáver, es algo que se realizaba para que alguna bruja no pudiera regresar al mundo de los vivos. 

    Y lo que sabemos es que efectivamente las Völvas tenía mucho, mucho poder y conocimiento sobre la magia, por lo que era respetada y muy temida, y aquí tenemos evidencia de que no querían que una de ellas saliera de su tumba.


4. DESAPARICIÓN DE LAS VÖLVAS

    Las crecientes conversiones al cristianismo comenzaron a desplazar a la religión nórdica, llevando a la desaparición de la volva; con la ayuda de la Iglesia y de las leyes civiles promulgadas en su contra, como en esta ley canónica anglosajona:

"Si alguna bruja, mago, falso juramento, adorador de los muertos o alguna inmunda contaminada, se encuentra en cualquier parte de la tierra, el hombre los echará. Enseñamos que todo sacerdote debe extinguir el paganismo y prohibir la adoración de la fuente, encantamientos de los muertos, presagios, magia, adoración del hombre y las abominaciones que los hombres ejercen en diversos tipos de brujería, y en encierros de paz con olmos y otros árboles, y con piedras, y con muchos fantasmas."

--16ª ley canónica promulgada bajo el reinado de Edgar en el siglo X--

    Fueron perseguidos y asesinados en el curso de la cristianización, lo que también llevó a una reclusión extrema de las mujeres en la sociedad germánica.





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